Zelfvertrouwen
Ben jij co-dependent?
Mensen met codependentie zitten meer in met wat anderen mensen van hen denken dan wat zij van zichzelf vinden. Het zijn volwassenen die voortdurend goedkeuring in
Wat ik ook probeer, ik voel me nog steeds niet goed genoeg.
Het is ongelooflijk wat het verstand allemaal verzint om onszelf wijs te maken dat we niet goed genoeg zijn. Deze overtuiging houdt in ieder geval
Hoe ontstaat een depressie?
Een depressie ontstaat vaak door een opeenstapeling van negatieve emoties of situaties. Dit wil zeggen dat er gedurende een lange tijd veel fout gaat waardoor
Wijs je jouw naasten meer af dan je lief is?
Zoals gewoonlijk speelt een programma uit de kindertijd de kop op. Als je in jouw jeugd geen sterke connectie met jouw ouders hebt kunnen maken,
Voel je je schuldig als je aan zelfzorg doet?
Ben je bang dat jouw kinderen en jouw partner je afwijzen als je opkomt voor jouw behoeftes? Misschien ben je opgevoed door één of twee
Wat is jouw element? Wat typeert je?
Welk ingrediënt in je geeft jezelf en anderen kracht? Welk bestanddeel typeert je? Wat blijft op jouw pad komen, welke richting je ook draait? Ik
